食材用料 普通面粉200g 瘦肉300g 酵母2g酱油适量食用油适量 盐少许 温水适量鲜肉小笼包的做法1.准备好食材2.酵母用温水化开倒入...
发布时间：2017-10-29 02:31
食材用料 面粉（小麦）开水杯盖一杯 安琪发酵粉半包糖适量相克食物馒头（随心随意的形状）的做法1.和面（安琪发酵粉加温水和面）...
发布时间：2017-10-29 02:31
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗300g相克食物 酸豆角六根 青红椒各半个 葱姜蒜少许料酒少许 盐少许 鸡精少...
发布时间：2017-10-29 02:31
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白3条相克食物 腊肠，瘦肉，酱油1条，瘦肉少量茭白炒腊肠的做法1.剥皮，洗净2.切...
发布时间：2017-10-29 02:31
食材用料 椰蓉180克 低筋面粉20克 蛋清2个糖40克相克食物 奶粉20克 椰蓉2适量蛋白椰蓉球的做法1.所有材料集合2.把椰蓉1、低粉、...
发布时间：2017-10-29 02:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 山药（粗）两根 火腿肠两根鸡蛋两个相克食物蚝油鸡蛋火腿山药的做法1.山药...
发布时间：2017-10-29 02:27
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 沙丁鱼（中）六条 姜蓉适量 蒜蓉适量 葱花适量 香菜碎适量 辣油...
发布时间：2017-10-29 02:27
食材用料鹰嘴豆250克 橄榄油2大勺 甘梅粉适量梅香鹰嘴豆的做法1.鹰嘴豆冲洗一下，浸泡一晚。夏天要冷藏以免变质2.充分沥干水分，...
发布时间：2017-10-29 02:26
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 培根片芦笋相克食物 马苏里拉奶酪 黑胡椒碎芦笋培根奶酪卷的做法1.芦笋洗净切成...
发布时间：2017-10-29 02:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪肉（...
发布时间：2017-10-29 02:26
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物玉米半根相克食物黄瓜半根相克...
发布时间：2017-10-29 02:24
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 火腿肠1根油适量 耗油适量 盐适量葱适量相克食物火腿肠炒西葫...
发布时间：2017-10-29 02:23
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料毛豆适量相克食物虾仁适量相克食物胡萝卜适量相...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料花生750g相克食物冰糖适量相...
发布时间：2017-10-29 02:20
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相克食物红枣6棵相克食物枸杞适量...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生30克相克食物核桃20克相克...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋两个相克食物韭菜适...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料葱一段相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:17
食材用料 蚵仔20粒左右鸡蛋两个相克食物 红薯粉适量生菜适量相克食物 葱花适量食用油适量 盐适量 甜辣酱适量蚵仔煎的做法1.将小...
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 田螺：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料田螺250克相克...
发布时间：2017-10-29 02:17
