健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花椰菜一颗相克食物 瘦肉一块食...
发布时间：2017-10-28 02:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉80g 吉士粉30g 纯牛奶250鸡蛋2个相克食物糖5g相克食物花生油3g奶油适量...
发布时间：2017-10-28 02:25
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鱼腩一块豆腐一块相克食物油适量葱适量相克食物 盐适量 生抽适量姜适量相克食物鱼...
发布时间：2017-10-28 02:24
健康功效 牛蹄筋：富含蛋白质八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛蹄筋相克食物 青蒜叶生姜相克食物 朝...
发布时间：2017-10-28 02:24
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料白菜适量（4/1个）相克食物猪肉250克相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-28 02:24
食材用料 鸭子半只米酒适量相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 鸡精适量米酒...
发布时间：2017-10-28 02:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥西瓜皮：利水、清热、止渴八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨相克食物西瓜皮八角花椒姜相克食...
发布时间：2017-10-28 02:20
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一只相克食物 饺子皮适量饺子皮香蕉馅饼的做法1.准备好饺子皮。2.香蕉捣成泥。3.取...
发布时间：2017-10-28 02:20
食材用料 中筋面粉100克 低筋面粉75克糖30克相克食物食用油80ml 热水50ml 抹茶粉5克 自制红豆沙300克 食用色素一点点抹茶豆沙酥...
发布时间：2017-10-28 02:20
食材用料 白鱼一块料酒10g 蒸鱼豉油15g 盐5g 生抽10g蒸白鱼的做法1.白鱼一块收拾干净2.切大片，加盐，料酒，生抽放蒸锅蒸7分钟3....
发布时间：2017-10-28 02:19
食材用料 中筋面粉400克 熟南瓜110克 熟紫薯90克 酵母4克糖半汤匙相克食物 温水20克南瓜紫薯双色卷的做法1.准备食材：面粉和酵母...
发布时间：2017-10-28 02:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩米饭2小碗鸡蛋2个相克食物虾仁1小碗相...
发布时间：2017-10-28 02:19
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀食材用料牛肉2两相克食物 五彩杂蔬2两紫菜少许相克...
发布时间：2017-10-28 02:19
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜鲅鱼一条 大酱适量大料三颗姜一小块相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:17
食材用料 清水笋200克 牛肉丝70克青辣椒1个相克食物 1.食油适量 2.食盐适量 3.料酒5克 4.耗油5克 5.鸡精5克 6.生粉1茶匙 7.胡椒...
发布时间：2017-10-28 02:17
食材用料 绿甘蓝半棵油10g花椒粉5g 盐5g 鸡精5g蚝油5g葱5g相克食物清炒甘蓝的做法1.准备材料。2.葱和甘蓝切细丝。准备蚝油。3.坐...
发布时间：2017-10-28 02:17
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料豆干5-6块相克食物 瘦肉适量 盐适量大蒜一瓣相克食物葱少量相克食物 生粉或红薯粉少量...
发布时间：2017-10-28 02:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一斤白萝卜一个相克食物八...
发布时间：2017-10-28 02:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜相克食物 猪肉馅面粉 葱姜酱油 盐 鸡精香油蚝油萝卜...
发布时间：2017-10-28 02:12
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝相克食物蜂蜜相克食物蜜烤菠萝的做法1.菠萝洗净去皮2.切成薄片 3.用工具去除菠萝...
发布时间：2017-10-28 02:12
