食材用料 高筋粉200克 低筋粉50克 红豆馅适量白砂糖40克相克食物 玉米油25克牛奶120克相克食物 盐3克 蛋液30克 酵母3克 蛋液（表...
发布时间：2017-09-14 21:05
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料牛肉200g相克食...
发布时间：2017-09-14 20:52
食材用料 黃油92克蜂蜜15克相克食物 全蛋液115克 細砂糖65克 低筋麵粉95克 泡打粉3克 抹模具的黃油適量 撒模具的高筋麵粉適量 檸...
发布时间：2017-09-14 20:48
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克 玉米面80克黑芝麻10克相克食物白糖适量相克食物 酵母适量双色花馒头...
发布时间：2017-09-14 20:40
食材用料 马蹄叶一小把 油渣适量 香菇一把 粉丝适量 姜一片 酱油，盐，胡椒粉，香 鸡蛋一个马蹄叶香菇粉丝油渣饺子的做法1.和面...
发布时间：2017-09-14 20:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料番薯2个相克食物五花肉适量 脆炸粉2包 泡打粉1包 五香粉适量香脆酥肉的做法1.番薯切...
发布时间：2017-09-14 20:09
食材用料圆白菜半个相克食物 红甜椒1个油适量 盐少许葱2根相克食物 鸡精1茶匙姜1小块。相克食物清炒圆白菜的做法1.圆白菜洗净切...
发布时间：2017-09-14 20:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜适量相克食物牛肉...
发布时间：2017-09-14 20:07
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料糯米粉100g 澄粉50g 粘米粉50g 牛奶（和面使用）150g 牛奶（做椰蓉馅使用）2...
发布时间：2017-09-14 20:06
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料排骨800克相克食物洋葱50克相克食物...
发布时间：2017-09-14 20:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 干豆腐三张 毛葱随意胡萝卜半根相克食物蜂蜜...
发布时间：2017-09-14 19:52
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料洋葱相克食物红萝卜 猪肉末 蒜末黄瓜相克食物...
发布时间：2017-09-14 19:45
食材用料地瓜相克食物面粉油油炸番薯丸子的做法1.蒸熟后番薯压烂2.蒸熟后番薯压烂后跟面粉搅拌3.捏成球形下锅油炸就行了...
发布时间：2017-09-14 19:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料土豆1相克食物西红柿半个相克食...
发布时间：2017-09-14 19:14
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料油花生相克食物 盐2两油20克 盐5克孜然粉5克油炸花生的做法1.准本好花生，我就没洗，油...
发布时间：2017-09-14 19:11
食材用料粉葛400克相克食物 龙骨500克薏米50克相克食物粉葛龙骨汤的做法1.粉葛去片，斩件2.龙骨灼水3.加一点薏米，4.全部加在沙...
发布时间：2017-09-14 19:07
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料鸡肉3人相克食物香菇5个相克食物 蒜，香菜料...
发布时间：2017-09-14 19:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 扫帚蘑一把土豆一个相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物 青尖椒一个 红干辣椒一个蚝...
发布时间：2017-09-14 18:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉1斤相克食物水瓜一个相克食物 生粉少许 盐少许姜一片相克食物肉丸子水瓜汤的做法1....
发布时间：2017-09-14 18:51
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡大腿一个香菇...
发布时间：2017-09-14 18:42
