健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子10个鸡蛋2个相克食物葱适量相克食物 黑白芝麻适量 开水适量抱蛋煎饺的...
发布时间：2017-09-14 11:03
食材用料面粉适量菠菜适量相克食物蔬菜面的做法1.菠菜…洗干净 榨汁2.面粉适量…导入菠菜汁…活好面3.揉好的面团 醒20分钟左右4....
发布时间：2017-09-14 10:58
食材用料 芒果味布丁粉75克 纯净水450毫升 芒果丁适量芒果布丁的做法1.准备好所有材料2.容器内加入纯净水，加热至沸腾。3.水沸腾...
发布时间：2017-09-14 10:56
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿200克（根据自己的喜好，也可以多一些）相克...
发布时间：2017-09-14 10:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉300克相克食物蒜苔300克相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 10:44
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生200克相克食物 盐1克 花椒粒2克白糖5克相克食物 干红椒适量 玉米油适量酒鬼花生的...
发布时间：2017-09-14 10:37
食材用料 香菜、鸡蛋香菜150克、鸡蛋两枚 油、盐、生抽、老抽、芝麻油适量香菜炒鸡蛋的做法1.用料，香菜洗净切段。鸡蛋打入碗里...
发布时间：2017-09-14 10:26
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 剩米饭适量 盐适量 鸡精适量芝麻适量相克食物 玉米油适量胡椒粉适量剩米饭的春...
发布时间：2017-09-14 10:18
食材用料 大黄鱼1条 蒸鱼豉油1勺料酒2勺葱1棵相克食物姜1块相克食物辣椒4个相克食物 盐适量油2勺豉油蒸黄鱼的做法1.大黄鱼，去鳞...
发布时间：2017-09-14 10:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 剩米饭适量鸡蛋3个相克食物蒜苗相克食...
发布时间：2017-09-14 10:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物土豆相克食物胡...
发布时间：2017-09-14 10:10
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜100克相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-09-14 10:02
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸭子半只 酸萝卜适量香菇适量相克...
发布时间：2017-09-14 09:34
食材用料 白米虾500克食用油适量 椒盐粉少许 香菜叶或芹菜叶1~2片香酥椒盐虾头壳的做法1.将白米虾冲洗干净，剥去虾头壳2.将虾头...
发布时间：2017-09-14 09:31
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜300克...
发布时间：2017-09-14 09:27
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中柚子皮：化痰、止咳、平喘食材用料白萝卜300g相克食物白砂糖40g相克食物 盐10g柚子皮1块米...
发布时间：2017-09-14 09:16
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育紫甘蓝：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料生菜半个相克食物紫甘蓝一个相克食...
发布时间：2017-09-14 09:15
食材用料 鸭骨一只豆腐一小块相克食物 葱姜蒜适量料酒适量鸭骨豆腐汤的做法1.把鸭骨洗干净，放锅，再放葱姜蒜，然后加适量的料酒...
发布时间：2017-09-14 09:14
食材用料 脆皮香蕉1袋（300克）食用油适量炸脆皮香蕉的做法1.准备食材：脆皮香蕉一袋。2.拆开包装，取出脆皮香蕉，放入盘中。3....
发布时间：2017-09-14 09:14
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌梅四颗相克食物姜一块相克食物红糖适量相...
发布时间：2017-09-14 09:12
