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肉丁炸酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆瓣酱适量相克食物五花肉适量 地瓜淀粉适量葱少许相克食物 清水适量肉丁炸酱的做法1...

发布时间:2017-09-11 02:21

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物 面团...

发布时间:2017-09-11 02:21

随便喇面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉250g 水105cc 细砂糖10g 酵母菌粉3g 盐少许 全蛋1颗 无盐奶油40g蜂蜜30g相克食物随便喇面包的做法1.将上述材料...

发布时间:2017-09-11 02:21

蓝莓慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 奥利奥饼干(去夹心)10...

发布时间:2017-09-11 02:20

面包机汤种排包的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜奶280g 汤种150g 全蛋53g 高筋面粉500g 中筋面粉60g 奶粉3汤匙 糖40G 牛油2大汤匙 快速酵母1茶匙面包机汤种排包的做...

发布时间:2017-09-11 02:19

果蔬鸭蛋寿司卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾哈蜜瓜:利水、清热除烦、生津止渴火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料江米相克食物黑米相克食...

发布时间:2017-09-11 02:18

凉拌海带根的做法和食材用料及健功效

食材用料 海带根300g 姜丝20g辣椒1条切片相克食物 酱油膏3大匙香油2大匙凉拌海带根的做法1.作法:〈1〉姜切丝、辣椒切片。(可买...

发布时间:2017-09-11 02:18

酸奶西瓜冰棍的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜一块相克食物芒果一块相克食物酸奶两盒相克食物酸...

发布时间:2017-09-11 02:17

南瓜草帽豆沙包的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500g相克食物 波菜适量 豆沙馅适量面粉适量 酵母适量南瓜草帽豆沙包的做法...

发布时间:2017-09-11 02:16

红烧狮子头的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料葱2根相克食物 碎猪肉大量、最好一盆猪油1块 盐一小勺食用油半碗...

发布时间:2017-09-11 02:15

羊肉烩面的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管鹌鹑蛋:益气、补血、润肤香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 高筋面粉500克 盐5克...

发布时间:2017-09-11 02:14

瓜子酥球的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料瓜子仁60克 低筋粉50克牛奶15克相克食物 细砂糖25克红糖10克相克食物 蛋液18克小苏打1/16小勺...

发布时间:2017-09-11 02:14

清蒸鱼片的做法和食材用料及健功效

食材用料石斑鱼350克青葱一颗相克食物 红尖椒少许 生粉半汤匙 姜片少许 盐适量 白酒少许 李锦记蒸鱼鼓油适量清蒸鱼片的做法1.石...

发布时间:2017-09-11 02:14

蜜汁叉烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎芝麻:明目、祛风、补血食材用料 二皮青猪肉500克蜂蜜适量相克食物葱适量相克食物 生抽适量...

发布时间:2017-09-11 02:13

芒果西米露的做法和食材用料及健功效

食材用料西米适量芒果两个相克食物牛奶一瓶相克食物 炼乳适量芒果西米露的做法1.准备好材料。2.锅内放水,等烧开。3.烧开沸腾时...

发布时间:2017-09-11 02:12

抹茶馅冰皮月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料糯米粉90g 粘米粉70g 澄面(小麦淀粉)40g牛奶360g相克食物 糖粉85g 色拉油45g 白豆沙250g 抹茶...

发布时间:2017-09-11 02:10

家常干烧黄花鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料黄花鱼250克猪肉50克相克食物香菇一朵相克食物 青红椒各适量油...

发布时间:2017-09-11 02:09

自制柚子蜂蜜茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料柚子半个相克食物蜂蜜半瓶相克食物 盐少许糖少许相克食物自制柚子蜂蜜茶的做法1.将柚...

发布时间:2017-09-11 02:09

冰棍样西瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜两片相克食物冰棍样西瓜的做法1.西瓜切片,均匀分四等份。2.取其中一块将皮的...

发布时间:2017-09-11 02:08

花蛤蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物花蛤适量相克食物油少许 盐少许料酒少许姜适量相克食物 味...

发布时间:2017-09-11 02:08