健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料卷心菜200克相克食物 千叶豆腐180克...
发布时间：2017-10-31 00:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500g相克食物 猪棒骨一根...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 黑米 大米适量 各一半荞麦一点相克食物 咸鸭蛋 油条各一个血糯米...
发布时间：2017-10-31 00:49
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料冬瓜1...
发布时间：2017-10-31 00:49
食材用料 大土豆1个 盐少许 五香粉少许孜然粉少许 黑胡椒碎少许 橄榄油1勺烤土豆条的做法1.大土豆一个削皮2.切成手指条泡水3.多...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料糙米50g相克食物 猪里...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料芹菜100克相克食物 胡萝卜丝100克 低筋面粉洋葱50克相克食物 五...
发布时间：2017-10-31 00:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血食材用料南瓜相克食物 血糯...
发布时间：2017-10-31 00:45
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料罗非鱼1条小金桔料酒胡椒粉淀粉 雪里红叶子...
发布时间：2017-10-31 00:44
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蛏子适量相克食物 绿椒一个 红辣椒一个蒜一粒相克食...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 大洋葱半个西红柿4个相克食物 低粉10...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲶鱼两条相克食物 嫩豆...
发布时间：2017-10-31 00:35
食材用料 猪儿朵一个 黄，红，青辣椒6个 油盐少许 生抽，糖少许 葱姜蒜少许 朝天椒少许 八角，桂皮少许 十三香少许彩椒脆脆香的...
发布时间：2017-10-31 00:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适中相克食物 尖椒适中 盐食用油香油少量尖椒炒土豆的做法1.土豆和尖椒洗净后，切...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 葡萄：利水、补气、补血柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料葡萄适量相克食物柠檬半个相...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料南瓜1块相克食物大米适量...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆角干一大碗五花肉半斤 大蒜瓣四瓣干辣椒三个相克食物酱油...
发布时间：2017-10-31 00:31
食材用料 原味酸奶1瓶 猕猴桃，葡萄，小西红柿，奥利奥碎饼干1早餐奶水果杯的做法1.将奥利奥饼干碾碎，猕猴桃切大概切3片备用，...
发布时间：2017-10-31 00:31
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药半根相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:29
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋500g相克食物酱油适量 陈醋适量糖适量相克食物 盐少许甜酸蛋的做法1.准备500鹌...
发布时间：2017-10-31 00:29
