健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 冬瓜一块相克食物 | 尖椒适量 |
| 大蒜适量相克食物 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | 胡椒粉适量 |
| 盐适量 | |
浇汁冬瓜的做法
1.冬瓜去皮切成正方形的薄片
2.锅内加水烧开放入冬瓜煮两三分钟
3.捞出用凉水浸泡，然后准备调料，用尖椒，大蒜切碎，放入生抽，盐，鸡精，胡椒粉调好备用
4.把冷水降温后的冬瓜控水装盘
5.调好的调料浇在冬瓜上
6.然后炒锅烧热，倒入适量的油烧热，浇在冬瓜即可
浇汁冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 12:48:06 阅读：6007
来源：本站原创 作者：郑爽上一篇：孕期吃鱼宝宝聪明 孕妇吃什么鱼好
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