健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鸡脚4个 | 花胶25克 |
| 枸杞3克相克食物 | 姜3-4片相克食物 |
| 清水适量 | |
花胶杞子煲鸡脚的做法
1.花胶提前用清水浸泡6小时以上
2.鸡脚去掉爪尖斩成两段洗净备用，花胶洗净切成小片备用、枸杞洗净备用、姜切片
3.把鸡脚、姜片、花胶、枸杞放入炖盅里
4.加入适量的清水，没过食材即可
5.盖上盖子，放入炖锅中，煲2小时
6.煲至自动跳转到保温即可
7.取出晾温即可食用
8.成品图
花胶杞子煲鸡脚的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 03:02:45 阅读：6838
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