紫薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯饼的做法

• 1.锅里注入水 放入紫薯

• 2.煮熟后捞起 剥去皮

• 3.将紫薯弄碎

• 4.加入糯米粉、少许糖、慢慢注入水调和

• 5.捏成了一个球状

• 6.把弄好的面团分成小个的面团 再把它压成饼状并洒上芝麻

• 7.锅里倒入适量油 油烧好后放入紫薯饼

• 8.火不要太大 注意翻面

• 9.炸好后装盘即可