健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
面粉两杯 | 炼奶适量 |
沙拉酱适量 | 油适量 |
鸡蛋土豆饼的做法
1.先准备面粉,土豆,炼乳,鸡蛋,油
2.土豆包成土豆丝备用。
3.鸡蛋打进碗里用筷子打开。
4.把土豆丝倒进面粉里拌匀。
5.在把打好的鸡蛋划圈一边倒一边用筷子拌匀。
6.一直拌成糊状可以备用。
7.不粘锅倒少许油,用勺子倒进锅里,摊开成饼状,
8.在用刀切成三角形,土豆饼做好了,最后淋入沙拉酱。
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
面粉两杯 | 炼奶适量 |
沙拉酱适量 | 油适量 |
1.先准备面粉,土豆,炼乳,鸡蛋,油
2.土豆包成土豆丝备用。
3.鸡蛋打进碗里用筷子打开。
4.把土豆丝倒进面粉里拌匀。
5.在把打好的鸡蛋划圈一边倒一边用筷子拌匀。
6.一直拌成糊状可以备用。
7.不粘锅倒少许油,用勺子倒进锅里,摊开成饼状,
8.在用刀切成三角形,土豆饼做好了,最后淋入沙拉酱。
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