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辣椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 15:50:06  阅读:9908 来源:本站原创 作者:徐春妮

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
料酒:活血化瘀

食材用料

黄牛肉100克 皱皮椒2个
红辣椒2个 泡椒适量
生姜适量相克食物 蒜瓣适量
洋葱适量相克食物料酒适量
适量适量
鸡精适量

辣椒炒牛肉的做法

  • 1.准备好所需材料。

  • 2.牛肉横着纹理切成薄片,加适量盐、料酒、生粉拌匀,腌制半小时后再滴几滴香油拌匀。

  • 3.皱皮椒,红辣椒,洋葱切成丝。

  • 4.热锅冷油爆香姜蒜丝,倒入牛肉大火快炒八成熟出锅。

  • 5.净锅给少许油,依次放入青红辣椒、洋葱,加少许盐、生抽翻炒均匀。

  • 6.倒入牛肉、配上适量泡椒水的泡椒快速翻炒。

  • 7.最后加入葱段,鸡精拌匀盛出装盘。

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