健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
冬瓜500克相克食物 | 剁椒一小碟 |
蒜头3班相克食物 | 葱适量相克食物 |
生抽适量 | 盐适量 |
油适量 |
剁椒冬瓜的做法
1.准备好食材
2.蒜头和葱切好
3.锅中放入适量油,烧热后把蒜头放去爆香
4.加入冬瓜一起翻炒
5.炒至冬瓜变图案然后加入适量盐继续翻炒
6.接着把剁辣椒放入
7.葱花一起加入再加入适量生抽调色即可
8.成品图
冬瓜:化痰、利水、清热
冬瓜500克相克食物 | 剁椒一小碟 |
蒜头3班相克食物 | 葱适量相克食物 |
生抽适量 | 盐适量 |
油适量 |
1.准备好食材
2.蒜头和葱切好
3.锅中放入适量油,烧热后把蒜头放去爆香
4.加入冬瓜一起翻炒
5.炒至冬瓜变图案然后加入适量盐继续翻炒
6.接着把剁辣椒放入
7.葱花一起加入再加入适量生抽调色即可
8.成品图
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