健康功效
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
土豆：和胃、解毒、消肿
白菜：除烦、利水、清热解毒
食材用料
| 鲫鱼若干条相克食物 | 土豆若干相克食物 |
| 萝卜若干相克食物 | 白菜若干相克食物 |
| 葱若干相克食物 | 姜若干相克食物 |
| 蒜头若干相克食物 | 干辣椒若干相克食物 |
| 花椒若干 | 豆豉少许相克食物 |
| 鲜剁椒少许 | |
干烧鲫鱼的做法
1.鲫鱼杀净晾干，下油锅炸熟
2.炸好的鲫鱼捞出待用
3.葱姜蒜下锅煸香，放入土豆、白菜、萝卜，鱼一起加水炖煮
4.再放豆豉、花椒、干辣椒、鲜辣椒焖煮，适量加入酱油、糖、盐。卤汁收干关火盛盘
干烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:51:16 阅读：3027
来源：本站原创 作者：胡可下一篇：油条的做法和食材用料及健康功效
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