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豉油豆豉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 07:22:50  阅读:3789 来源:本站原创 作者:王宇婕

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨400g相克食物 李锦记蒸鱼豉油一匙
浏阳豆豉十粒左右香菇三个相克食物
干辣椒两个相克食物香葱两根相克食物
1g相克食物 红尖椒半个
少许

豉油豆豉蒸排骨的做法

  • 1.坐锅水,下入剁好的排骨,煮滚两分钟,捞出洗净。

  • 2.提前泡发的香菇切丝,姜切丝,干辣椒切小段,切葱花,留一根葱打成葱结,红尖椒切圈。

  • 3.将香菇丝铺在碗底。

  • 4.把排骨摆在香菇上。

  • 5.准备李锦记蒸鱼豉油和浏阳豆豉。

  • 6.撒上豆豉,干辣椒断,姜丝,淋蒸鱼豉油。

  • 7.放上葱结,上高压锅蒸。

  • 8.蒸半小时候,端出,捡出葱结,撒几粒葱花。

  • 9.成品图。

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