干炒沙河粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

干炒沙河粉的做法

• 1.把粉弄散

• 2.下油，高温

• 3.放粉

• 4.调味

• 5.炒粉时不怕火大、快速翻炒，最好像电影里的厨师把锅抛起来，才够锅气。