健康功效
猪心：安神、镇惊、扩张血管
食材用料
| 猪心一个相克食物 | 铁棍山药300克相克食物 |
| 红枣4个相克食物 | 枸杞7克相克食物 |
| 绍兴糯米黄酒150克 | 冰糖40克相克食物 |
| 盐少许 | |
山药炖猪心的做法
1.铁棍山药
2.戴上防水橡胶手套 要不然去山药皮手会过敏的 把山药洗净去皮 在用水冲洗
3.猪心洗净准备
4.猪心切成3半 过一下水就可以去掉血沫
5.把猪心洗净切成片片放入炖盅内 在把铁棍山药切块块放入炖盅
6.放入枸杞 红枣 冰糖 糯米黄酒 盐少许 再加入适量水。
7.盖上炖锅盖子 时间3小时慢炖
8.炖盅养生汤完成
