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金丝发面烙饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:51:24  阅读:3920 来源:本站原创 作者:梁雁翎

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

面粉200克白糖10克相克食物
酵母粉3克120克
生姜相克食物八角
相克食物食用油

金丝发面烙饼的做法

  • 1.容器里放入面粉,白糖。

  • 2.酵母。

  • 3.放入温水或者冷水慢慢用筷子从中间向外搅拌。

  • 4.搅拌均匀后可以放置几分钟再揉面。

  • 5.揉到面团光滑就可以。

  • 6.面团发酵到两倍大。

  • 7.热锅冷油,加入生姜,八角和葱爆香。

  • 8.在面粉里加点盐拌匀。

  • 9.倒入熬好的油(葱,姜,八角就不要了),边倒边搅拌直到均匀。

  • 10.让其冷却备用。

  • 11.发酵好的面团再揉一下排气后醒15分钟。

  • 12.把面团擀成长方形。

  • 13.抹上一层上面做好的油酥面,四个边上不要抹。

  • 14.撒上葱花。

  • 15.不是卷,是折叠起来,最后把口包紧,不能让葱花露出来。

  • 16.折叠好的面轻轻地边甩打边拉长。

  • 17.把拉长的面盘起来,最后的一段记得要放在最下面。

  • 18.用手压扁后再擀得薄一点。

  • 19.高压锅先烧热后放入面团。

  • 20.把高压锅盖子上的出气阀门拿掉,盖上锅盖,先中小火3分钟,打开后翻面再3分钟成金黄色就好了。

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