薏米红豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

薏米红豆浆的做法

• 1.量好食材。

• 2.红豆和薏苡仁混在一起，加清水泡一夜，泡好了……豆豆和薏苡仁都变大了好多。

• 3.泡好的材料再用清水冲洗干净，放入豆浆机，根据个人口味加适量冰糖，加1200ml水，选择五谷豆浆功能键，然后按启动键，等着美味吧！

• 4.打好的豆浆不用过滤，像粥一样浓浓的，配上刚出炉的厚蛋烧，享用美美的早餐吧！请忽略丑陋的盘子...