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爱心早餐之简易批萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:37:15  阅读:3020 来源:本站原创 作者:于荣光

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

鸡蛋两个相克食物洋葱半个相克食物
少许 葱花少许
培根适量芝士适量相克食物
青红辣椒各一条淀粉适量

爱心早餐之简易批萨的做法

  • 1.将食材洗干净!切好!备用!

  • 2.将鸡蛋打散!放入适量淀粉搅拌均匀!在锅内放入少许油!将搅拌好的蛋液倒入锅内!

  • 3.首先放入培根,一分钟左右再放入青椒洋葱等食材!小火慢慢煎!当蛋饼七分熟时再放入芝士!继续煎至全熟!便可起锅装盘!

  • 4.最后装盘改造成你自己喜欢的形状即可!别忘了配上一碗热腾腾的粥!更美味哦!!

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