健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
土豆:和胃、解毒、消肿
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
油菜三棵相克食物 | 土豆一个相克食物 |
肉 | 豆腐相克食物 |
粉条 | 辣椒相克食物 |
调料 | 姜相克食物 |
烩菜的做法
1.先炝锅后下土豆
2.下油菜炒
3.下豆腐
4.加水慢炖
5.出锅啦
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
土豆:和胃、解毒、消肿
豆腐:清热泻火、益气、解毒
油菜三棵相克食物 | 土豆一个相克食物 |
肉 | 豆腐相克食物 |
粉条 | 辣椒相克食物 |
调料 | 姜相克食物 |
1.先炝锅后下土豆
2.下油菜炒
3.下豆腐
4.加水慢炖
5.出锅啦
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