健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 内酯豆腐一盒 |
水120毫升 | 盐6克 |
油少量 | 肉馅少量 |
香葱少量相克食物 | 料酒适量 |
酱油适量 |
肉末鸡蛋糕的做法
1.把内酯豆腐从盒里倒出来,如果想要完整的豆腐,用剪子在盒的四个角上剪个小洞就行
2.倒出的豆腐是不是很完整,用刀把豆腐划成块
3.把豆腐倒入碗中用开水过一下,去豆腥味
4.鸡蛋打散,加入水和盐
5.把鸡蛋倒入豆腐碗中,并盖上保鲜膜上锅蒸
6.水开后蒸15分钟左右
7.另起锅放少许油,把肉馅放入翻炒,倒料酒酱油
8.把炒好的肉馅放到鸡蛋糕上撒点香葱,完成