健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
排骨1斤相克食物 | 菠萝半个相克食物 |
青丶红辣椒各1个 | 番茄1个相克食物 |
姜几片相克食物 | 蛋黄1个 |
面粉适量 | 盐适量 |
油适量 | 胡椒粉适量 |
醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
番茄酱适量相克食物 |
菠萝甜酸排骨的做法
1.准备材料
2.切好备用
3.排骨洗干净调味后加鸡蛋和面粉
4.下锅炸
5.炸好备用
6.把所有配料下锅炒(然后把调好的醋、糖、番茄酱、生粉)再煮一下
7.最后放炸好的排骨
8.完成