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酸白菜饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 03:01:37  阅读:844 来源:本站原创 作者:董卿

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

面粉800g 酸白菜1颗
猪肉300g相克食物 菠菜汁一碗
5g相克食物适量
花生油适量 生抽适量
老抽适量香油适量

酸白菜饺子的做法

  • 1.菠菜汁和白水各和一团面,醒好揉成条

  • 2.如图绿色面条包裹白色面条

  • 3.切成大小均匀的剂子

  • 4.擀成面皮

  • 5.生抽老抽香油盐,花生油姜末拌馅

  • 6.酸白菜加入拌好的肉馅里拌匀

  • 7.开始包饺子咯

  • 8.成品完成

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