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猴头菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 05:21:51  阅读:5743 来源:本站原创 作者:马伊琍

健康功效

猴头菇:安神、健脾、养胃

食材用料

猪排骨两块猴头菇半个相克食物
黄芪2片相克食物枸杞5颗相克食物
黄芪2片相克食物枸杞5粒相克食物

猴头菇排骨汤的做法

  • 1.猴头菇温水泡发3到5小时待用

  • 2.泡发后取半块猴头

  • 3.猴头用手掰成块

  • 4.排骨焯水

  • 5.放配料入炖盅

  • 6.开炖啦

  • 7.出锅加盐调味

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