健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 皮蛋1个相克食物 | 咸蛋1个 |
| 鸡蛋4个相克食物 | 盐适量 |
黄金三色蛋的做法
1.咸蛋、皮蛋切丁备用
2.鸡蛋蛋黄蛋清分开，放少许盐
3.容器用锡纸包起来刷上油，把皮蛋、咸蛋铺在容器里，倒入蛋清，水开了上锅蒸10分钟
4.凝固后再倒入蛋黄，再蒸5分钟
5.蒸好三色蛋凉凉取出
6.切片摆盘
黄金三色蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 05:52:06 阅读：54
来源：本站原创 作者：黄晓明上一篇：假鱼的做法和食材用料及健康功效
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