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猪肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 23:03:49  阅读:5107 来源:本站原创 作者:欧弟

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉2塑料杯 猪肉馅3两
白菜半颗相克食物适量
胡椒粉适量 生抽适量
适量

猪肉馅饼的做法

  • 1.面粉用温热水活好,醒8分钟(忘记拍照了)

  • 2.猪肉用水搅上劲,倒入油,放入切好的白菜,放胡椒粉,盐,生抽拌匀

  • 3.将面团揉好,匀好大小相同的剂子,敢成小饼状放入馅,捏好,用手按平,锅内放入油,烧5成热,放入陷饼

  • 4.烙到两年金黄,馅饼鼓起来

  • 5.出锅装盘

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