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懒人菜~炸蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 16:27:23  阅读:8719 来源:本站原创 作者:郑伊健

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

鸡蛋3颗相克食物 炸菜半袋
葱花适量 芝麻盐适量
芝麻油适量 生抽适量

懒人菜~炸蛋的做法

  • 1.将鸡蛋煮熟。

  • 2.把鸡蛋拌开。

  • 3.倒入半袋炸菜。

  • 4.放入少许葱花,芝麻油、芝麻盐、少一点生抽。

  • 5.拌匀,既可。

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