健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 花蟹3只 | 油适量 |
| 生抽适量 | 味精少许相克食物 |
| 鸡粉少许 | 辣椒适量相克食物 |
| 姜丝适量 | 大蒜适量相克食物 |
| 葱花适量 | |
葱姜炒花蟹的做法
1.花蟹
2.配料
3.把洗净的蟹切成块
4.把配料放入油锅中煸香，在把切好的蟹倒入锅中翻炒加生抽、料酒、味精、鸡粉即可
5.做好的成品
葱姜炒花蟹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:24:44 阅读：7174
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