您当前的位置:华夏汽车网 > 资讯> 正文

青菜猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 01:27:43  阅读:676 来源:本站原创 作者:利智

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪肝300克相克食物青菜一小把相克食物
适量相克食物胡椒粉适量
适量味精少许相克食物
料酒适量 地瓜粉适量

青菜猪肝汤的做法

  • 1.新鲜猪肝洗净,用盐水泡2小时以上。

  • 2.把泡过的猪肝切薄片,加地瓜粉、姜末、胡椒粉、料酒腌10分钟。

  • 3.青菜洗净切段。

  • 4.锅里水烧开,加适量油、盐、姜末。

  • 5.逐片下入猪肝,再次加入少许料酒。

  • 6.煮开后立即倒入青菜,加少许味精,胡椒粉即可关火。

  • 7.出锅,滴2滴麻油。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!