健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
嫩豆腐400克 | 青线椒两个 |
小米椒四个 | 葱少许相克食物 |
姜少许相克食物 | 蒜四瓣相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
白糖适量相克食物 | 玉米淀粉适量 |
十三香少许 |
红烧嫩豆腐的做法
1.将嫩豆腐洗干净切成小方块。
2.姜和大蒜切成末。
3.青椒和小米椒切成小段。
4.豆腐在开水锅中文火煮三分钟。
5.煮好的豆腐捞出来沥干水备用。
6.开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入白糖,用小火炒糖色。
7.糖色炒好后放入豆腐,葱,姜,蒜,十三香翻炒,炒出香味,让豆腐都裹上糖色。
8.锅中添一碗热水,将豆腐用文火煮十分钟。
9.放入盐,青线椒和小米椒,将盐翻炒均匀,辣椒炒至五成熟。
10.出锅前用淀粉勾芡,放入鸡精提味。
11.做好的红烧豆腐。
12.成品图。