您当前的位置:华夏汽车网 > 资讯> 正文

麻辣烫的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 02:25:28  阅读:226 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。谢兰花

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

麻辣油适量 郫县豆瓣酱适量
适量相克食物少许相克食物
少许 生抽适量
麻汁酱适量 粉条适量
个人喜欢 葱姜蒜沫适量
麻婆豆腐料

麻辣烫的做法

  • 1.准备好所有食材,自己喜欢吃的菜随意添加,我这次用的菜比较多,就不一一写了,请看图……

  • 2.锅内放麻辣油 ,油热加入葱姜蒜沫炒香!

  • 3.然后放入郫县豆瓣酱适量炒出红油!

  • 4.加入适量调料炒两下加水!
    (我以前买的做麻婆豆腐用的料!懒得下楼买火锅料了!)

  • 5.加水后加入适量糖,盐,生抽,鸡精粉,麻汁酱,匀适量,根据个人所放的水的量而定!

  • 6.水开后依次放入菜,先放耐煮的,再放易熟的!(菜比较多就不一一数放的次序了!还有粉条我没来的急烫,直接去汤锅煮的!)

  • 7.菜放入感觉八成熟再放青菜和海鲜

  • 8.鱿鱼入锅

  • 9.青菜入锅

  • 10.出锅咯 加入几滴香油,根据自己口味加入适量白醋!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!