健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 青红椒各一个 | 洋葱适量相克食物 |
| 意大利面0.3斤 | 牛肉末适量 |
| 色拉油10克 | 番茄酱，豆瓣酱各1克 |
| 盐，鸡精，味精，白糖，十三香，花椒面适量 | |
铁板意粉（意大利面）的做法
1.将意大利面放入开水锅中下熟，沥干水份待用。洋葱切丝，青红椒切圈待用
2.将切好的洋葱青红椒过油备用
3.锅留底油，下入葱姜蒜炒香，下入牛肉末，番茄酱豆瓣酱炒香后下入辅料翻炒均匀，调味，下入意粉翻炒均匀出锅即可！
铁板意粉（意大利面）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 03:11:22 阅读：8175
来源：本站原创 作者：张惠妹下一篇：苹果酒的做法和食材用料及健康功效
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
