健康功效
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
黄油60克 | 低粉150克 |
糖10克相克食物 | 水(牛奶)45克 |
香蕉2根相克食物 | 黑巧克力少量 |
马苏里拉2片 |
香蕉派的做法
1.低粉和黄油混在一起加水揉成团,包好放冰箱冷藏一小时,就制作好了酥皮
2.将冷藏后的酥皮分成两块,分别擀制成两块面饼,并平铺在磨具内,(另一块备用)
3.用叉子叉空
4.放上切好的香蕉
5.再放上马苏里拉和黑巧克力
6.盖上另一块饼, 划几刀
7.涂上蛋液
8.烤箱200度,预热烤15分钟。放入烤箱,调整170度,烤20分钟,静待食物……
9.诞生
10.开吃