健康功效
芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 芸豆300克相克食物 | 白糖50克相克食物 |
| 红豆沙馅500克 | 蜂蜜30克相克食物 |
| 苋菜汁 | 绿茶粉 |
| 可可粉 | |
白豆沙冰皮月饼的做法
1.白芸豆泡24小时。
2.去皮。
3.煮开后，小火煮1小时左右。
4.沥干水。
5.用搅拌机打成泥。
6.加入蜂蜜、糖拌成团，也可依据自己的口味调制。
7.芸豆泥中分别加入苋菜汁、绿茶粉、可可粉拌成三种颜色的芸豆泥，将皮和馅分成小份，皮与馅的比例是3：7。
8.将饼皮按扁，包入馅料。
9.一点一点将馅全部包住馅料成圆形。
10.把月饼模子内刷少许油，压制成形，放入冰箱冷藏1-2小时食用最佳。
