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当归黄芪乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:50:19  阅读:7779 来源:本站原创 作者:田震

健康功效

当归:补血、活血、润燥
黄芪:利水、补气、托毒

食材用料

乌鸡半只相克食物当归适量相克食物
黄芪适量相克食物红枣5粒相克食物
4片相克食物适量

当归黄芪乌鸡汤的做法

  • 1.乌鸡清洗干净、斩件

  • 2.材料当归、黄芪、红枣去核、姜去皮切片

  • 3.当归、黄芪、红枣、姜稍微浸泡一会

  • 4.把所有材料放入炖盅内、加入适量清水

  • 5.锅里加入清水、放炖盅、隔水炖2个小时

  • 6.饮用前放盐

  • 7.成品

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