健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 玉米一个相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 美好火腿肠1根 | 盐少许 |
| 味精少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 蒜少许相克食物 | |
青椒玉米粒的做法
1.将各类菜洗净
2.切丁备用
3.将锅里放少量油，先放姜蒜爆香，然后放青椒玉米火腿肠翻炒三分钟后起锅
青椒玉米粒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:02:37 阅读：1448
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