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辣条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 01:53:56  阅读:3942 来源:本站原创 作者:甘婷婷

健康功效

腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

腐竹2根相克食物八角2粒
香叶2片桂皮1片
花椒适量 辣椒粉适量
酱油适量 老抽适量
白糖1小勺相克食物适量
适量

辣条的做法

  • 1.取两根腐竹

  • 2.加清水泡发

  • 3.捞出沥水

  • 4.切小段

  • 5.锅中加入适量油烧热,加入泡发的腐竹

  • 6.煎至两面金黄

  • 7.捞出沥油

  • 8.准备好所有的香料

  • 9.锅中倒入少许油,加入所有香料翻炒

  • 10.加入白糖、酱油、老抽、盐、清水烧开

  • 11.加入腐竹煮至入味即可

  • 12.出锅装盘

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