健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 面条半斤 | 黄瓜半个相克食物 |
| 圆葱适量相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 香菜适量相克食物 | 花生适量相克食物 |
| 芝麻适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 酱油（东古一品鲜）适量 |
| 米醋适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 辣椒油适量 | 耗油适量 |
凉拌面的做法
1.面条煮好，过凉水控干
2.主要的食材，黄瓜丝，胡萝卜丝，木耳丝
3.我喜欢加入这个牌子的酱油
4.醋也是关键啊，我加了这种醋
5.准备好的食材和面条放在一起，依次加入酱油，醋，白糖，耗油，蒜瓣，辣椒油，花生碎，芝麻拌匀
6.再加入香菜，芝麻即可
7.做好的凉拌面
