蜂蜜水果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
葡萄：利水、补气、补血

食材用料

蜂蜜水果茶的做法

• 1.准备食材。

• 2.葡萄洗净切块。

• 3.草莓洗净去蒂切块。

• 4.西梅洗净切块。

• 5.苹果和梨去皮切块。

• 6.切好的水果放入壶中，加入85°的热水，盖上盖子10分钟。

• 7.水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可。

• 8.盛出享用即可。