健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
蓝莓酱适量 | 淡奶油220克 |
吉利丁片6克 | 牛奶80克相克食物 |
草莓?酱适量 | 芒果酱适量 |
糖30克相克食物 |
意式奶酪的做法
1.把所有材料和模具准备好。
2.把吉利丁片,用冷水泡上。
3.准备一个奶锅,把淡奶油,牛奶,糖倒进去。
4.炉灶开小火,煮到糖融化为好。
5.关火,把泡好的吉利丁片放进去,搅拌匀。
6.待凉透,倒入模具,放入冰箱冷藏8-12小时。
7.取出,摆盘,在上面用蓝莓酱,草莓酱,忙果酱来点缀一下。
牛奶:富含蛋白质
蓝莓酱适量 | 淡奶油220克 |
吉利丁片6克 | 牛奶80克相克食物 |
草莓?酱适量 | 芒果酱适量 |
糖30克相克食物 |
1.把所有材料和模具准备好。
2.把吉利丁片,用冷水泡上。
3.准备一个奶锅,把淡奶油,牛奶,糖倒进去。
4.炉灶开小火,煮到糖融化为好。
5.关火,把泡好的吉利丁片放进去,搅拌匀。
6.待凉透,倒入模具,放入冰箱冷藏8-12小时。
7.取出,摆盘,在上面用蓝莓酱,草莓酱,忙果酱来点缀一下。
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