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酸甜口鲜姜咸菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:07:19  阅读:5521 来源:本站原创 作者:桑兰

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

鲜姜两块冰糖大概150克相克食物
白醋400ml相克食物适量

酸甜口鲜姜咸菜的做法

  • 1.鲜姜洗净,晾干,不用去皮,密封罐洗净晾干,稍微用酒精擦一下,消消毒。备好冰糖,白醋盐,和一只大一点的容器。

  • 2.晾干的姜切成一厘米左右厚度的姜片,一层层马在容器中。

  • 3.撒上盐,摸均匀,在铺一层,在摸盐,我就摸了薄薄一层,能裹过每片姜就OK了。

  • 4.涂抹均匀后盖上盘子或盖子,腌制四小时左右。为了怕忘记时间,所以找个小纸写上就OK了。

  • 5.腌制过程中,可以熬汤汁,200ml白醋用小火炖冰糖,一定要小火,要不然糖会粘锅有絮状物。慢慢把糖熬化,之后放凉。

  • 6.放凉后倒入另外200ml白醋,搅拌均匀。

  • 7.等时间到后,把姜淹出来的水空干,姜片用厨房餐巾挤压干。

  • 8.我是觉得越干越好,就多挤了挤。

  • 9.之后把干弄好的姜片一点点马在密封罐里。

  • 10.马好后,倒入凉好的糖醋汁,汤汁刚没过姜片最好。

  • 11.接下来就在密封了,我怕不严,就又加了一层保鲜袋,以防万一。

  • 12.最后拧紧盖子,等待等待再等待了哈哈哈,据说两天就能吃,不过最好腌制一周左右。

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