健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
芹菜100克相克食物 | 胡萝卜丝100克 |
低筋面粉 | 洋葱50克相克食物 |
五香粉 | 盐 |
鸡粉 | 香油 |
芹菜煎饼的做法
1.胡萝卜洗净去皮,借助工具擦成细丝。
2.洋葱切丝,芹菜切小段待用。
3.锅内入少许油,放入洋葱丁和胡萝卜丝事先炒下。
4.翻炒均匀。
5.然后和芹菜碎,低粉放入盆中,加入五香粉,盐,鸡粉,香油。
6.再加适量的清水拌匀。
7.用电饼铛开上下火煎,用刷子分别在上下盘刷薄油,根据自己喜欢的饼的厚薄程度舀入面糊,摊开。
8.合上煎5分钟左右(根据饼的厚薄程度掌握时间),翻面再次盖上。
9.煎至金黄即可。
10.取出切成自己喜欢的大小,装盘即可。