健康功效
鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 鳕鱼250克相克食物 | 大米150克相克食物 |
| 水适量 | 姜适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 柠檬汁少许 | 香菇4只相克食物 |
| 红枣6个相克食物 | |
红枣香菇鳕鱼粥的做法
1.鳕鱼从冰箱取出解冻。
2.香菇用温水浸泡。
3.泡软后切成丝。
4.红枣去核切丝。
5.切姜丝。
6.鳕鱼解冻后切成小方块，加姜丝、柠檬汁和油拌匀腌制去腥味。
7.大米加水煮粥。
8.白粥快煮好时，放进红枣、香菇和鳕鱼块（姜丝一同放进去）再煮10分钟。
9.可以开吃了! 鲜得不要不要的。
