健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆适中相克食物 | 尖椒适中 |
盐 | 食用油 |
香油少量 |
尖椒炒土豆的做法
1.土豆和尖椒洗净后,切成自己喜爱的形状(我切的是片)。
2.在锅中放入少量的油,油热后,在把尖椒放入锅中,小炒一会后,再放入土豆,根据自己喜爱的软硬来加水。
3.最后放入少量的香油和适量的盐进行搅拌。
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆适中相克食物 | 尖椒适中 |
盐 | 食用油 |
香油少量 |
1.土豆和尖椒洗净后,切成自己喜爱的形状(我切的是片)。
2.在锅中放入少量的油,油热后,在把尖椒放入锅中,小炒一会后,再放入土豆,根据自己喜爱的软硬来加水。
3.最后放入少量的香油和适量的盐进行搅拌。
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