健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
韭菜150克相克食物 | 龙须面200克 |
油适量 | 水适量 |
盐适量 |
煸韭菜龙须汤面的做法
1.韭菜去根,去黄叶,洗干净,切小段,
2.锅倒油,
3.油热,下韭菜,翻炒,
4.至熟透,
5.加水,
6.沸腾后,
7.放龙须面,搅动几下面条,
8.小火,煮2分钟左右,
9.放盐调味即可。
10.成品。
韭菜:温中、补肾、解毒
韭菜150克相克食物 | 龙须面200克 |
油适量 | 水适量 |
盐适量 |
1.韭菜去根,去黄叶,洗干净,切小段,
2.锅倒油,
3.油热,下韭菜,翻炒,
4.至熟透,
5.加水,
6.沸腾后,
7.放龙须面,搅动几下面条,
8.小火,煮2分钟左右,
9.放盐调味即可。
10.成品。
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