健康功效
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
食用盐按个人食用放 | 四季豆半斤相克食物 |
鸡蛋三个相克食物 | 食用油10克 |
生粉三小勺 | 蒜相克食物 |
鸡蛋煎豆角的做法
1.首先把四季豆洗干净,切碎,可以不用切太碎
2.锅中放油,等锅热后放蒜放豆角炒大概三分钟就可以起锅
3.鸡蛋打散加入已炒好的豆角,加适量食盐,再放生粉,用筷子调好,锅中放油直接倒入锅中煎成两面金黄就可以出锅了
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食用盐按个人食用放 | 四季豆半斤相克食物 |
鸡蛋三个相克食物 | 食用油10克 |
生粉三小勺 | 蒜相克食物 |
1.首先把四季豆洗干净,切碎,可以不用切太碎
2.锅中放油,等锅热后放蒜放豆角炒大概三分钟就可以起锅
3.鸡蛋打散加入已炒好的豆角,加适量食盐,再放生粉,用筷子调好,锅中放油直接倒入锅中煎成两面金黄就可以出锅了
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