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酸奶布丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 04:57:47  阅读:5492 来源:本站原创 作者:张庭

健康功效

酸奶:活血化瘀

食材用料

酸奶相克食物 饼干

酸奶布丁的做法

  • 1.酸奶撕开,倒入喜欢的杯子中

  • 2.放入冰箱冷冻室,1小时(如果没冻好可以多冻15-20分钟,但绝对不能让酸奶变成冰状)

  • 3.冻好的酸奶拿出来

  • 4.饼干磨碎,撒在拿出来的酸奶上

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