健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 鸡腿4个相克食物 | 食用油适量 |
| 老抽1勺 | 生抽1勺 |
| 食用盐适量 | 冰糖5克相克食物 |
| 香叶3片 | 桂皮少许 |
| 八角少许 | 葱少许相克食物 |
| 姜少许相克食物 | |
红烧鸡腿的做法
1.准备食材，鸡腿4个
2.鸡腿冷水下锅，水开去血沫捞出洗干净表面的血沫备用
3.准备调料冰糖，香叶，桂皮，八角，葱姜
4.起油锅，放入冰糖，冰糖熬化起泡
5.这时放入鸡腿翻炒均匀上色
6.加入1勺老抽，1勺生抽
7.7翻炒均匀上色
8.倒入适量的水，适量的盐，放入所有的调料。中火炖15分钟
9.这时大火收汁.
10.装盘
