蒸面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蒸面条的做法

• 1.把面条上锅蒸，蒸10分钟

• 2.把豆角切好备用

• 3.开始炒菜，热锅凉油，放入葱姜

• 4.放入猪肉和豆角煸炒，炒7七分熟

• 5.加入面条所需的水，烧开

• 6.把蒸好的面条放入烧开汤水的锅里，把面条和汤水充分混合在一起

• 7.混合好以后，盖上锅盖闷 5分钟

• 8.就可以享用了