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番茄肉末意大利面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 11:04:30  阅读:1224 来源:本站原创 作者:谭维维

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

意大利面一人份 猪肉末100克
适量适量
番茄一个相克食物 蕃茄酱两勺
生抽一勺蚝油两勺
胡椒粉适量适量
洋葱40克相克食物

番茄肉末意大利面的做法

  • 1.番茄先切片

  • 2.再切小块

  • 3.装碗备用

  • 4.洋葱切小丁

  • 5.装碗备用

  • 6.油热,加洋葱爆香

  • 7.加入肉末炒至断生

  • 8.加番茄

  • 9.炒匀加番茄酱

  • 10.加生抽炒匀

  • 11.加料酒炒匀

  • 12.加半碗水

  • 13.煮五分钟

  • 14.加蚝油

  • 15.加盐

  • 16.加胡椒粉

  • 17.拌匀即可

  • 18.锅中烧适量水,加入意大利面

  • 19.拌匀

  • 20.小火煮十分钟,夹出装碗

  • 21.加少许油

  • 22.拌匀,防止粘连

  • 23.装盘

  • 24.一道美味的番茄肉末意大利面就做好了

  • 25.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!

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